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  • 探索中国早餐文化:10道特色早餐食谱,简单易做,每天早餐不重样

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    第一道菜:千层菱角糕

    千层菱角糕是广东的一道甜品小吃。呈半透明状,有浓郁的椰香,有嚼劲,层次感优美,有嚼劲,味道香甜,闻起来就让人垂涎欲滴。

    〖配料表〗老南瓜400克、水700克、白糖90克、菱角粉250克、椰浆400克、牛奶200克、白糖30克

    〖制作步骤〗

    1.今天用南瓜分层。先将老南瓜去皮,然后切成大块。净重为400克。

    2、锅中蒸熟,取出,倒入破壁机中,加水700克,调成南瓜泥。倒出时,过筛一次,口感更细腻。

    3、然后我们在锅里加入60克白糖,舀几勺刚过滤好的南瓜糊进去,中火煮,先把白糖煮沸。

    4、然后我们在碗里加入120克菱角粉,然后将剩下的南瓜泥全部倒入,搅拌均匀。看不到颗粒后,再次过筛。这是膏体的黄色部分。

    5.此时锅也沸腾了。关火,舀入2汤匙玉米淀粉浆,然后开始不断搅拌,直至浆完全煮熟,呈透明糊状。

    6.然后趁热将剩余的玉米淀粉浆倒入其中,继续搅拌均匀。慢慢地浆液会变得更浓稠、更细腻。这样就好了。将其放在一边以供以后使用。

    7. 现在让我们制作白色部分。碗中加入菱角粉130克、椰浆400克、牛奶200克、白糖30克。我这里加的糖不多,但是味道有点甜。我喜欢它。如果是甜的可以加一倍的量,搅拌均匀过筛一次,没有颗粒就可以了。

    8.此粉浆含有牛奶和椰奶,无需糖浆即可凝固。

    9、然后就可以准备模具了,可以是大模具,也可以是小模具。先刷一层油,防止粘连,然后盖上盖子。大火煮沸后,倒入一层黄色浆料铺底。

    10、然后盖上盖子大火蒸3分钟,然后打开盖子倒入一层白浆,盖上盖子继续蒸3分钟。

    背面也是一样,一层黄一层白,上下贴上黄糊,这样蒸出来的颜色会更好看。

    11.全部蒸好后就可以取出来晾凉了。如果还有粉糊,我就用盒子来蒸。同样的一层黄白倒入里面蒸,不过这个盒子更大一些。还有很多粉糊,所以蒸的时间需要稍长一些,大约5分钟左右才能完全蒸熟。

    12.全部蒸好后,取出晾凉。此时,小模具已完全冷却。用手指轻轻地将其从模具中取出。倒出来的时候就是一个完整的菱角糕了。

    它们个头虽小,但颜色却很漂亮,像花朵一样,而且摸起来有弹性,很嫩。

    那么我们就来看看盒子里面有什么吧。倒出来脱模,切成块。先切成条,再切成小块。也是一层一层的。颜色非常漂亮。

    后面的黄膏不多,所以我掺了一点白膏进去,这样颜色会稍微淡一些,但不影响味道。

    而且,做出来的样子很好看,椰子味很浓,甜度和韧性也恰到好处。吃之前先放入冰箱冷藏一段时间,味道会更清凉、更爽口。

    第二道菜:黑糖麻辣饼

    黑糖麻辣糕也是广东茶馆的经典小吃。在广东茶馆里,麻辣糕有的味道像发糕,有的味道像糕点。它们与发糕有本质的不同。从外观上看,麻辣烫的毛孔很小。它几乎是看不见的,而红糖糕有像针孔一样的小孔,使蛋糕的口感更柔软,而麻辣糕则有一定的韧性。

    〖配料表〗牛奶100克,酵母3克,鸡蛋2个,红糖50克,植物油20克,低筋面粉120克,小苏打3克

    〖制作步骤〗

    1.将3克酵母用100克温牛奶溶解,只要不热,让酵母变得活跃;

    2、另取一个碗,加入红糖50克、鸡蛋2个、食用油20克;

    用打蛋器搅打均匀,搅打一会儿,直至呈乳化状态,即出现丝滑细腻的小气泡;

    3、筛入一半60克面粉,继续倒入一半50克牛奶;

    打匀后,加入剩余的60克面粉、50克牛奶、3克泡打粉,继续用打蛋器搅拌均匀;

    4.用油纸覆盖模具底部和周边。也可以刷上油,主要是为了防止粘连。倒入面糊后,开始发酵。夏天在室温28度的情况下发酵大约需要30分钟。冬天室温10度一个小时左右。具体时间根据气温而定。调整湿度直至面糊膨胀1.5倍。发酵时间不要太长,以免发酵过度,否则质地会粗糙;

    5、在桌面上敲击几下,去除大气泡。蒸时不仅不会塌陷,而且内部组织均匀细腻;

    6. 将水烧开,以中火蒸40分钟。关掉暖气再打开,不要着急。将其煮5分钟,然后将其从锅中取出。松软香甜的麻辣饼就做好了;

    如果你不相信我,请看一下。看看它。真的是超级完整又漂亮。没有崩溃或大而粗糙的气泡的迹象。如果你把它切开看看里面,你会发现毛孔很细,而且很均匀。

    它又甜又软。冷吃时不会变硬。不过加热后味道会更好。建议不要使用微波炉。蒸起来味道会更好!

    用这个方子蒸出来的麻辣饼很有弹性。我非常喜欢黑糖麻辣饼。不添加油,所以吃起来没有负担。而且,黑糖麻辣饼冷却后也很美味。

    第三道菜:肉夹馍

    肉夹馍是陕西著名的小吃。 2016年1月,肉夹馍入选陕西省第五批非物质文化遗产名录。作为包子金字塔的顶端,肉夹馍如今已成为世界了解陕西的一张美食名片。一块馒头,中间有很多肉末。咬下去,肉质多汁,香脆可口。吃起来特别清爽、满足。

    〖配料表〗面团:面粉500克、糖5克、酵母5克、温水280克

    糕点:面粉一汤匙,盐3克,十三香2克,热油一汤匙

    红烧肉:五花肉、葱结、姜片、料酒、水一勺、油一勺、冰糖一把、八角、香叶、大酱2勺、盐一勺

    〖制作步骤〗

    1、先揉面团,将500克面粉、5克糖、5克酵母混合,加入280克温水,搅拌至面团变得蓬松,然后开始揉面团。

    2.基本揉匀后,将面团盖上保鲜膜,松弛10分钟。然后将其揉成光滑的面团。划几下就光滑了。然后用保鲜膜盖住它并静置直至其尺寸增加一倍。

    3、碗中加入一汤匙面粉、3克盐、2克十三香、一汤匙热油。将其混合成薄饼,然后冷却并放在一边。

    4.接下来做红烧肉。将五花肉切成块,放入锅中,过冷水。加入葱、姜片、料酒去腥。煮沸后,撇去浮沫,取出肉。

    5、锅中加入一勺水和一勺油,然后加入一把冰糖,炒至颜色变成糖色。用中小火慢慢翻炒。当颜色变红时,加入五花肉,炒至变成棕色。然后加入一勺生抽和一勺老抽,继续翻炒片刻,将肉中的油脂搅出。

    6、然后锅中加入开水没过肉,加入姜片料酒、葱结、八角、香叶,加入2汤匙黄豆酱和1汤匙盐调味,最后盖上小火慢炖加热1小时。

    7.面团醒发后,里面充满了蜂窝。取出来移到案板上揉捏、放气。这个面团有点软,可以撒点干面粉,防止粘连。将其揉成长条,然后分成小面团。儿子。

    8.然后用手掌将每一小份压成小饼,然后盖上保鲜膜,防止干燥。

    9、取一个小蛋糕,中间放一勺糕点,收起来,像包子一样包起来。一切都完成后,就可以把面团擀出来了。取一块面团,用擀面杖轻轻压几下。

    10.然后擀成更大的圆饼。滚动时要轻柔,不要弄破。

    11、擀好后,电饼铛不刷油预热,将面团放入,中火烘烤。

    12.煎至两面微微鼓起,取出放在烤盘上。

    然后放入烤箱190度烤6分钟。你看,一切都膨胀起来了,我们的空心烧饼就做好了。

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    它是圆形的,冷却后不会塌陷。让我们把它切开来看一下。里面是空心的。裹在酥皮里直接吃也非常美味。不过,我还是更喜欢和肉、蔬菜一起吃。

    这时,我们把红烧肉拿出来,切成块。家里没有香菜,就用了一些黄瓜丁,拌在一起。脆嫩的口感也非常美味。

    然后舀进芝麻包里,然后把汤浇在上面。空心芝麻包瞬间就变成了肉馅包子,非常香,非常开胃。

    第四道菜:糯米烧卖

    糯米烧麦是一道历史悠久的美食。味道香、糯、软、油、鲜美。你不妨尝试一下!

    〖配料表〗糯米500克、肠子125克、胡萝卜170克、香菇130克、饺子皮500克、盐、生抽、胡椒粉、葱花

    〖制作步骤〗

    1.我们先把米泡一下。这是我提前泡了一夜的糯米500克。将水沥干后直接使用;

    2、现在我们来准备配菜,香肠125克。今天用的是广式香肠,味道偏甜。如果不喜欢甜,可以用香肠代替,切成丁;

    3. 胡萝卜170克,切丁,蘑菇130克,切丁;

    4.锅烧热,不要倒油。先把蘑菇炒一下,吸干里面的水分,然后加入适量的油,加入香肠。炒出里面的油脂后,加入胡萝卜和生糯米;

    5.现在用中火慢慢煎。当糯米感觉有点粘的时候,就可以加水了。使用沸水。一次少量添加,分两次添加。每次时间约为2分钟。这时,糯米已经熟了;

    6、加入盐、生抽、胡椒粉,拌匀调节口味,出锅前加入一把葱花,馅料就做好了;

    7.我们用500克饺子皮来做烧卖。一张饺子皮里装有一勺馅。包烧卖时,不需要封口。用拇指和食指捏住烧麦的边缘,轻轻合上。事实上,它比包烧卖更好。包子做起来比较容易,形状也比较随意。还有一种方法就是腰部用力捏一下,烧麦的形状就出来了;

    8、上锅蒸,大火蒸15分钟,即可出锅。颜色很诱人,皮薄馅大。质地有点糯,比较鲜香,油而不腻。

    课程5:锅贴

    锅贴是北方常见的面食。它们的外观与饺子相似。锅贴煎着吃,皮薄馅大。底部焦黄,味道特别好。

    〖配料表〗面团:500克面粉、5克酵母、3克盐、250克30度左右的温水

    馅料:熟核桃一把,熟花生一把,肉馅半碗,白芝麻一勺,盐一勺,糖半勺,十三香少许,香油一汤匙

    〖制作步骤〗

    1、先揉面团:面粉500克,酵母5克,盐3克。搅拌均匀后加入250克30度左右的温水。温水有利于发酵,可以节省醒发时间。用筷子搅拌成絮状。开始用手揉面团。将面团揉一会儿,揉成光滑、硬度适中的面团。然后盖上保鲜膜发酵至两倍大;

    2.面团发酵的同时,我们就可以制作馅料了。将一把煮熟的核桃和一把煮熟的花生放入料理机中,打成小颗粒;

    3.然后倒入一个大碗里,加入半碗肉馅,一勺白芝麻,一勺盐,半勺糖,少许十三香,最后倒入一大勺香油并搅拌均匀。 ,肉馅里加点碎核桃和花生,真的超级香,拌匀备用;

    4.面团醒发后,取出,排气。直接移到切板上,继续揉捏,直至光滑细腻。然后擀成长条,分成小面团。然后继续将每个小面团揉成圆形;

    5.全部揉好后,开始擀面团。擀面团的时候,可以在案板上撒些干面粉,防止粘连。取出一个小面团,擀成薄薄的面片。最后擀成牛舌的形状,然后加入我们准备好的肉馅。均匀地铺在面团上,然后将面团拉起来,擀开,最后将面团整理好,面团就做好了;

    6. 在锅中间放一个碗来支撑它。锅里刷上油,加热至50%热。然后将准备好的面团一一放入锅中。用中低火煎至凝固。大约五分钟后,底部会稍微有一点点。呈褐色,然后倒入一碗水,盖上锅盖,中火煮10分钟。等锅里的水变少了,就可以转小火,慢慢的晾干。完全干透后,就可以关火做饭了。锅;

    丰盛的一锅早餐就做好了。与普通锅贴相比,更柔软、更细腻。里面有核桃、花生和芝麻,味道特别香。面团呈金黄色,即可入锅食用。一面金黄酥脆。 ,一面软软可口,一口就停不下来,太好吃了!

    课程六:韭菜盒子

    韭菜盒子是北方各地非常流行的汉族小吃。它已经存在很长时间了,你永远不会厌倦吃它。

    〖配料表〗中筋面粉500克,盐3克,酵母1克,冷水130克,开水120克,鸡蛋4个,韭菜1把,食用油1汤匙,虾米1把,盐1勺,1个胡椒粉一汤匙,蚝油一汤匙,姜末少许

    〖制作步骤〗

    1、先揉面团:中筋面粉500克,盐3克,酵母1克。这里加一点酵母并不是为了发酵,主要是为了改变味道,让口感更柔和;

    2、搅拌均匀后,先加入130克冷水,再加入120克开水。半烫好的面做出来的饼会比较软,即使冷却也不会变硬。混合成蓬松的形状后,就可以开始揉面团了。 ,先基本揉成面团,不要揉到光滑,然后盖上保鲜膜松弛10分钟;

    3. 10分钟后揉面团,非常简单。分几次揉成光滑、硬度适中的面团,然后盖上保鲜膜,继续松弛1小时;

    4、醒面的时候,我们来处理一下韭菜。首先,把烂叶子全部挑出来,摘干净,然后洗净。洗完后,先控制水分。

    等韭菜干了,我们把一把虾米用温水泡10分钟左右。我用的是稍微大一点的虾米。如果没有,可以用小虾皮,但不用泡;

    5、然后将4个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用;

    6. 将锅中的油加热。可以多倒一点。油热后,转小火,倒入蛋液。然后用筷子向一个方向画圈。煎完后,鸡蛋会碎。我喜欢煎鸡蛋。鸡蛋放的时间长了,味道会更香。煎至鸡蛋表面微焦,即可关火,取出晾凉;

    7、这时候我们的虾米也泡好了。将它们倒出,沥干水,切成小块。韭菜盒里加入一些虾米,味道更鲜。切好后,包装备用;

    8、接下来我们来割韭菜。切韭菜之前一定要把水擦干,不然水很容易漏出来,以后包起来就困难了。韭菜全部切好后,放入大碗中。首先加入1大勺食用油并搅拌均匀。添加食用油可以锁住水分,防止韭菜变水;

    9、然后倒入虾米和鸡蛋,加一勺盐、一勺胡椒粉、一勺蚝油、少许姜末调味。搅拌均匀后,我们的韭菜馅就做好了;

    10.接下来就是等待面团了。醒后的面团会很软。直接拿出来放在案板上。记得提前在案板上撒上干面粉,防止粘连。然后将面团稍微揉一下,大约揉10次。只需要2分钟。揉好后,直接揉成长条,然后分成大小相等的面团块。分割后,撒些干面粉防粘,然后用手掌将每个小块压平,然后用保鲜膜保鲜。包上薄膜,防止表面干燥;

    11.现在可以开始擀面团了。取一个面团,将其擀开。面团可以擀得薄一些。如果太厚的话,味道不好,也不容易煮熟。将每个面团擀开并包起来。将一大勺韭菜馅放在面团中间。

    然后将面团对折并密封。您可以直接将其紧紧地压在切板上。也可以先放馅,中间捏在一起,然后两边分别捏。然后将它们全部捏紧。韭菜盒子的生胚就完成了;

    12.我今天做了很多事。我还做了几个花边盒。完成后就可以油炸了。锅中倒入油,烧热后刷一层薄薄的油。将韭菜盒放入并降低热量。慢慢煎,盖上锅盖,这样熟得更快。将一侧折至定型上色,再翻面煎至韭盒鼓起,两面焦黄即可出锅;

    13.这个韭菜盒子还是很容易煮的。只要面团薄了,盖上锅盖,翻面两分钟。继续煮两分钟就可以出锅了。香韭菜盒就做好了;

    刚煮熟的韭菜盒,口感脆脆。皮很薄,馅料很大。外面烧焦了,里面又嫩了。味道超级香,但是放置一段时间后味道还是不错的。面团软化后,口感松软,有嚼劲。 ,冷却后根本不会硬化。打开一看,里面满满的都是馅料。与鸡蛋、韭菜、虾米一起吃。不仅颜色好看,味道也超级新鲜。

    第七道菜:小包子

    包子是中国人每天最舒服的零食,也是最常吃的早餐之一。

    【配料表】饺子皮适量、青萝卜1个、胡萝卜1个、盐2勺、鸡蛋3个、面粉和水1碗、葱花适量

    〖制作步骤〗

    1.冰箱里还有一个青萝卜和一个胡萝卜。洗净后,剥去外皮,直接磨成丝。然后我们在萝卜丝中加入2勺盐,拌匀,腌制30分钟。腌制后的萝卜丝会变软,可以腌出里面的水分;

    2、将3个鸡蛋打入碗中,打散,锅中热油,然后倒入鸡蛋,用筷子炒成圈,即可盛出;

    3、萝卜也腌制一下。这时候我们准备一块纱布,把萝卜丝包在纱布里,挤出水分。挤干水分后的萝卜丝,瞬间就只有原来重量的三分之一;

    4、放入碗中,加入生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、香油。最后,加入鸡蛋并搅拌均匀。馅料准备好了;

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    5、今天分享的是用饺子皮做早餐。这是我昨天包饺子后剩下的一些。我先用擀面杖稍微擀一下,然后再擀薄一些;

    6、然后在中间放一勺馅,像包包子一样包起来。如果觉得饺子皮有点干,不好包的话,可以在边缘沾点水。这将使包裹更加方便和快捷。包好后,稍稍整理一下,小巧精致的包子就完成了;

    7.现在开始蒸包子。将它们放入蒸锅中,然后在大锅中加入冷水。大火煮12分钟,包子就熟了;

    8.除了蒸这些包子外,还可以制作美味的煎包子。将锅预热,加入油,放入面包,中火煎。炸至底部金黄酥脆,倒入1碗面粉水。 ,这时候盖上盖子,用大火把水吸干。当透过盖子看到锅里的水快干的时候,打开盖子;

    9、然后开中小火慢慢煮,然后关火。我们的煎包子就做好了。底部烧焦酥脆,酥脆可口;

    10、这时候蒸锅里的包子也蒸好了。关掉火,把它们从蒸锅里拿出来。

    哇,每一个都那么小巧精致,那么可爱!透过面团还能看到馅料的颜色,感觉有点透明。

    第八道菜:智娟

    紫鹃是陕西省的地方小吃。它是一种类似于蔬菜和米饭的食物。它是用各种蔬菜和美味佳肴卷成多层长卷。上蒸笼蒸熟,切成短段,有十多块。以1~20厘米为宜,即食即可。今天荣儿分享的卷子食谱,主要用韭菜作为馅料,这样更加美味,而且味道更持久。

    〖配料表〗

    面团:面粉300克,盐3克,油10克,冷水140克

    馅料:韭菜1把,粉丝1条,鸡蛋3个,豆腐1块

    调料:盐、生抽、鸡精、胡椒粉、油30克

    〖制作步骤〗

    1、先揉面团,面粉300克,盐3克,油10克,冷水140克。如果没有干面粉,就开始揉面团;

    2.先揉成不太光滑的面团,然后盖上保鲜膜松弛10分钟。 10分钟后,划三两下就很光滑了。这也是揉面团的一个小技巧。继续覆盖它。将面团放在保鲜膜中静置 1 小时;

    3、面团做好后,我们来准备馅料:韭菜1把,先清洗干净,然后放在晾架上沥干;粉丝1根,温水泡软;鸡蛋3个,搅拌均匀,备用;

    4、锅中热油,倒入蛋液,用筷子炒至断成片。无需添加调料,取出晾凉即可;

    5、韭菜的水也已经沥干。先把韭菜切碎。韭菜能激发阳气,理肠。您可以在秋天吃更多作为补充剂。切下它们,然后将它们放入碗中;

    6。1豆腐,切成立方体,放在一旁; Vermicelli也被浸泡,切成碎片并放在一旁。

    7。然后准备一个大碗,将所有成分倒入其中,然后加入:盐,淡酱油,鸡肉精华,胡椒粉和30克油。搅拌均匀。添加油不仅可以防止韭菜变得水状,还可以保持颜色绿色。 ,混合并放在一旁;

    8。短暂地揉成升起的面团,然后将其分成两个部分,将其滚出并稀薄地滚出,将滚动销在面团上,将其卷起,将手放在面团上,然后从头到尾。身体的一侧到另一侧。推出时使用一点力,然后将其拉回切碎板上。经过几次重复,面团将被推出;

    9。然后将先前混合的馅料均匀地铺开,尽可能均匀地散布它,在边缘上留出一个小空间,然后从底部向上卷起。滚动后,您可以将其分为几部分,也可以将其直接放入。在锅中,这取决于锅的大小。

    10。将冷水倒入锅中,打开高火15分钟,从锅中移开,切成碎片,卷准备好;

    课程9:炖豆面条

    炖豆和面条是中国北部常见的传统小吃。在南部很少见。炖面条用蒸汽煮面条和豆类,因此称为炖面条。使用新鲜的绿豆制作炖面条。绿豆柔软而粘性,面条耐嚼和光滑。它们包裹在浓汤中,芬芳和美味,特别令人满意。

    〖成分列表〗面:150克通用面粉,1克盐,70克水

    配菜:150克豆类,1芹菜,100克大豆芽,180克猪肉,适当量盐,半勺13个香料,胡椒粉半汤匙粉,1汤匙芝麻油,适当量的豆芽

    〖制作步骤〗

    1。首先,用手滚动面团。加入150克通用粉,1克盐和70克水。添加时搅拌。使用筷子刮擦盆地的顶部和底部。用手揉面团,以便您可以轻松地揉面团。当面团轻巧时,继续揉几分钟,直到面团光滑。制作面的面团不得柔软,只是柔软而坚硬。然后用保鲜膜盖住它,让它休息20分钟。

    2。是时候醒来了,让我们洗蔬菜。少数绿豆是150克。首先清洁它们,然后将它们分成碎片。绿豆富含水溶性维生素。将它们分开后洗净它们会导致大量营养。所有正确的治疗方法都必须先洗涤,然后将其分解。

    3。一块芹菜,将其打碎,清洁并切成小块; 100克大豆芽,将它们清洗并带出来供以后使用;现在,让我们剪下180克猪肉的肉,首先将其切成薄片,然后包装以供以后使用;

    4。面团已经上升。将其取出并撒上干粉,然后再推出。面团很容易推出并变薄。推出时,请记住撒上干粉以防止其粘住;

    5。当面团最终形成大薄煎饼时,拿出滚动销并用刀将面条切成面条。用手轻轻摇动它,面条将完全散开。手卷的面团已经准备好了。放入碗中,加1一点吃。上油,然后用手抓住它,以防止它粘住;

    6。最终将其放入蒸锅中,将水煮沸并在锅中蒸10分钟;

    7。当面条在蒸时,我们只是在做饭。将油倒入锅中。加热油,然后将生姜,大蒜,干辣椒炒至香。然后加入肉片并炒。肉不需要炒太久,因为很容易变老。搅拌直至变白。相对温柔;

    8。加入芹菜和绿豆,然后炒至豆变软。添加豆芽。豆芽更容易烹饪。它们通常在最后添加。将豆芽炒一会儿,豆芽会变软。

    9。加水足以覆盖面条,加入两个汤匙深酱油,一勺淡酱油和两个汤匙酱油,盖上盖子和煮一段时间。锅沸腾后,加入一汤匙盐,半勺13个香料和半汤匙酱油。胡椒粉,混合,关闭热量并放在一边;

    10。面条也被蒸。将它们取出,并在仍然很热的同时添加1汤匙芝麻油。将它们混合起来。不要使用太多的油。只需确保面条有光泽即可。目的是增加风味并防止粘附;

    11。将混合面条与汤一起添加到锅中。一定要均匀搅拌,以使面条更美味。将混合面条放入蒸锅中,用高火煮25分钟。面条煮得越长,它们的面条越柔软,蜡质和更美味。 。

    课程10:调味煎饼

    Maotai味的煎饼,也称为“中国披萨”,在街头和小巷中很受欢迎。它可以吸引人们的味蕾,使人们永远不会厌倦吃它。新鲜出炉的Maotai味道煎饼在外面仍然有些脆脆,外面很松脆,但内部非常柔软。外面有一层酱汁,一口吃一块煎饼是非常令人满意的!

    〖配料表〗

    面团:300克通用面粉,2g盐,70毫升沸水,70毫升冷水

    酱汁:一半洋葱,1头大蒜,1颗姜,1勺番茄酱,2汤匙大豆糊,2汤匙豆糊,1汤匙糖,1汤匙牡蛎酱,1汤匙红辣椒粉末,一汤匙四川胡椒粉,适当量的水,适当数量的白芝麻,适当量的切碎的绿色洋葱

    〖制作步骤〗

    1。首先揉面团。服用300克通用粉和2克盐。首先加入70毫升沸水以揉面团,然后加入70毫升冷水。由半加热的面团制成的煎饼将柔软耐嚼。将其揉成光滑的面团。之后,用保鲜膜盖住,静置30分钟;

    2。当面团休息时,让我们做酱汁。将一半的洋葱,1头大蒜和1片生姜一起倒在一起,然后将其倒出以供以后使用;

    3。准备另一个碗,加入一勺番茄酱,两汤匙酱油,两汤匙豆糊,一汤匙糖,一勺牡蛎酱,一勺红辣椒粉,半汤匙的胡椒粉,一汤匙最后,一小碗透明的水,很好地混合;

    4。热油,稍微倒一点油,使您以后需要使用的酥脆。一大勺碗中的面粉,倒入热油,混合好;

    5。锅中的剩余油和姜切碎的洋葱和大蒜姜,然后将其倒入酱汁中,以我们调节,用低火煮沸5分钟,在锅之前撒上白色芝麻籽,准备好酱汁。这种酱汁真的很美味。

    6。放松的面团被取出。您不必将其揉成三个部分,将其推出,倒入脆皮并擦拭,然后分成八个部分。不要在中间切下它。每个作品都在中间折叠。这三个面团都是相同的操作;

    7.完成所有第一个包装后,再次将其卷成薄片。

    8。热油,加入面条蛋糕,油炸低火,炸至金色,然后炸至金色的两面燃烧和脆皮。我滚动很瘦。通过了;

    9。关闭火刷,放在酱汁上。这确实是灵魂。最后,撒上绿洋葱,您可以取得巨大的成就。

    切割后可以吃。

    我致力于用最简单的食材与您分享最美味的菜肴和小吃。我是蓉儿,每天给大家分享一道美味佳肴。学会这样吃,让肠胃更健康!欢迎点赞、关注、转发、收藏,感谢您的支持!下次见。

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