在NBA中，很少有使用董事会射击的球员。这项技术的创始人可以追溯到1960年代凯尔特人24号的“山姆·琼斯”。萨姆·琼斯（Sam Jones）为凯尔特人队（Celtics）效力了12个赛季，赢得了10个冠军和5个全明星。
山姆·琼斯
他跳得非常快，擅长处理钥匙球，并且精通近距离投篮。他是凯尔特人队的“关键绅士”，也是凯尔特人冠军王朝的基本球员之一。比尔·罗素（Bill Russell）说：“我们已经连续八次赢得了八次冠军，在这八次冠军中，我们要求山姆（Sam）进行第一枪，以决定本赛季的胜利或失败。”萨姆·琼斯（Sam Jones）是第一个扮演董事会射击终极的球员的人，蒂姆·邓肯（Tim Duncan）在近20年后再次开发了这项技术。
Stone Buddha Duncan在处理钥匙球方面非常出色。 ESPN曾经计算出21世纪的最后5秒，24秒，一分钟和两分钟的均衡器/决定性镜头的命中率排名。邓肯（Duncan）在5秒和24秒内在钥匙球命中率中排名第二，第一分钟和两分钟的钥匙球命中率排名第一。
ESPN钥匙弹统计
美国北卡罗来纳州立大学的机械工程师“拉里·西尔弗伯格（Larry Silverberg）先生进行了有关董事会射击的专业实验。在进行了100万次射击模拟之后，他通过大数据分析得出了实践结论：如果他在距篮子约3.7米的“罚球线”中进行了多角度射击，他的板球射击百分比将会比空心高20％。
掉一个空心球
打板球
该实验证明了为什么两位精通董事会射击的超级巨星在处理钥匙球时的投篮命中率如此之高。它还告诉我们选择尽可能多地在近距离射击，并且拍摄百分比将比空心篮子高20％。许多人习惯于暂时选择董事会在空中的位置，这不是理想的。运球时，您需要观察到与篮子的位置和距离。然后选择高或低板以及董事会的位置。此外，随着射击距离的增加，射击百分比逐渐下降。
高低板
因此，最常见的枪击是近距离和上篮。加托·伊格尔·欧文（Kato Eagle Irving）经常使用拉杆击中板和上篮，这不仅可以避免防守，而且射门率令人惊讶。根据欧文的说法，他经常用双手，双手高低地在篮子里练习董事会，从而练习精致的手技巧。
高板
低板
用正手击中板相对容易，但是反手击中板是一项技术工作，可以测试手指的强度。篮球需要被驱动以通过手指反向旋转。只有当篮球接触篮板时，它才能产生摩擦旋转并反弹到框架中。如果手指不够强，或者手指旋转得不够快，则篮球没有足够的旋转力落入篮子。
反手旋转
在近距离拍摄时，尝试在两侧以45度练习。通过大量的训练，慢慢调整镜头，找到板板的感觉。一般来说，如果射击距离很长，则需要使用高曲线来击打板。射击距离接近，平坦曲线用于撞击板。演奏上篮时，您应该在篮子上独自站立，练习用正手拿起球，然后反手旋转球。精通后，您应该与上篮运动进行训练。这与挂在篮子里有些不同。钩子经常利用手臂和手腕的整体力量以及手指的聪明。大多数上篮只使用手指和手腕的聪明。
游戏的本质是利用所有有利条件赢得胜利。在射击/布局百分比差的国家中，应使用更多的篮板条件。在董事会上拍摄是一项实用且不切实际的技术，但是NBA中的这项技术已逐渐从人们眼中撤回，但它的实用性是不可否认的。
“结尾”
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拍摄时感觉如何？
指尖球控制训练的用途是什么？
哈登的欧洲步骤是否违反了规则？
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